斋月 – 不放假

斋月是伊斯兰历第九个月,也是穆斯林一年中最神圣的月份之一;本文用同事科普的视角解释斋月纪念《古兰经》启示、白天禁食以培养自律与敬畏(taqwa),并说明斋戒时段(黎明前至日落、约11–16小时、持续29–30天)与孕哺期、病人、老人、儿童等豁免情况,同时介绍穆斯林家庭的典型作息(素哈 suhur、开斋 iftar、晚间塔拉威 Tarawee/Taraweeh 祷告)及2021–2030年斋月起止日期参考表。

斋月是伊斯兰历第九个月,也是穆斯林一年中最神圣的月份之一;本文用同事科普的视角解释斋月纪念《古兰经》启示、白天禁食以培养自律与敬畏(taqwa),并说明斋戒时段(黎明前至日落、约11–16小时、持续29–30天)与孕哺期、病人、老人、儿童等豁免情况,同时介绍穆斯林家庭的典型作息(素哈 suhur、开斋 iftar、晚间塔拉威 Tarawee/Taraweeh 祷告)及2021–2030年斋月起止日期参考表。

雨水(Rain Water)一般在公历2月18—20日交节,意为降雨开始、雨量渐增且多为小雨细雨;本文解释“雨水”名称与读法(如“育水”说),结合北方仍寒、南方渐暖的早春景象与“乍暖还寒、倒春寒”“七九河开、八九雁来”等民谚,提到雨水与元宵节的民间经验,并收录诗词及2023—2035年雨水节气的精确交节时刻表。