日期 2026年1月20日

大寒是二十四节气中的最后一个节气，通常出现在每年公历1月20日前后，是一年中天气最寒冷的时段，意味着严冬将尽、立春将至。 本文介绍了大寒的节气含义、养生保健要点、与岁末年节相关的民俗，以及多首描写严寒景象的古代诗词，并列出了2022–2035年间历年大寒的具体时间，方便查询和节气文化科普。