有咽喉炎怎么办？

咽喉炎患者的注意事项

1. 注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。
2. 经常接触粉尘或化学气体者，应做好戴口罩、面罩等防护措施。
3. 平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。
4. 避免烟、酒及辛辣、过冷、过烫等刺激性食物。
5. 注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。 
6. 保持工作及居住环境的室内空气流通。
7. 尽量不要长时间讲话，更忌”声嘶力竭”地大声喊叫。

咽喉炎患者的日常饮食

1. 应以凉性和平性食物为主，少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。因为这些食物容易诱发或加重黏膜充血，这对咽喉无异于火上加油。
2. 多吃一些具有清热、生津作用的新鲜蔬菜水果，如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、藕、冬瓜、香蕉、百合等。
3. 适度增加蛋白质的摄入，以提高人体的免疫力。人体免疫力的高低与咽喉炎的复发有着直接关系，因此患者应适当增加鱼类、虾、肉类、奶类等优质蛋白的摄入量。在补充蛋白质时要注意少吃羊肉、狗肉等过于温热的食物，否则容易加重咽喉不适的症状。
4. 冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润肺养肾的作用，可适量选食。

我觉得有用的药

1. 清咽滴丸
2. 银黄含片